Zutaten
- 1 Ei
Flüssige Mischung
- 125 ml Milch (½ Tasse)
- 125 ml Pflanzenöl (ca. 3/5 Tasse)
- 2 Esslöffel Wasser
- 1 Teelöffel Salz
Füllung
- Blattspinat, vorgegart
- Feta-Käse
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Weitere Zutaten
- 3 Blätter Filoteig
- 1 Eigelb
- Mohnsamen zum Bestreuen
Zubereitung
-
Flüssige Mischung vorbereiten
In einer Schüssel Ei, Milch, Pflanzenöl, Wasser und Salz gut verquirlen, bis eine gleichmäßige Masse entsteht. -
Filoteig schichten
Ein Blatt Filoteig auf die Arbeitsfläche legen und etwas von der Flüssigmischung darüber geben. Mit einem Pinsel oder Löffel gleichmäßig über das ganze Blatt verteilen.
Diesen Schritt mit den restlichen Teigblättern wiederholen, sodass insgesamt 3 Schichten entstehen, jeweils mit der Flüssigkeit bestrichen. -
Füllung zubereiten
Vorgegarten Spinat mit zerbröseltem Feta-Käse mischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Die Spinat-Feta-Mischung gleichmäßig auf dem geschichteten Filoteig verteilen.
-
Rolle formen
Den belegten Filoteig von einer Längsseite her fest aufrollen, sodass eine gleichmäßige Rolle entsteht. -
Dreiecke schneiden
Die Rolle in gleich große Dreiecke schneiden und die Stücke mit etwas Abstand auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen. -
Bestreichen und Bestreuen
Das Eigelb verquirlen und jedes Dreieck damit bestreichen. Anschließend mit Mohnsamen bestreuen. -
Backen
Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C (356 °F) etwa 15 Minuten backen, bis die Dreiecke goldbraun und knusprig sind. -
Servieren
Kurz abkühlen lassen und warm genießen. Ideal als Snack, Vorspeise oder leichtes Fingerfood.


